右上の奥歯がむし歯っぽい
夜にラムネとかココアとか砂糖入りのコーヒー牛乳をがぶがぶ飲んで、そのまま寝てたからだと思う
部屋が極寒なので、できるだけ動きたくないのねん
2ヶ月くらい前から歯の溝が深くなってる感じがあって、表面や角もざらざらして触ると舌先がズタズタになるので、溶けてるかもとは思っていた
一昨日デンタルミラーが届いたので深淵を覗いてみると、・・思ったより溶けてて引いた
先延ばしにしたら後悔するやつと思って休みをとり10年ぶりに歯医者に行ったんだけど、予約がいっぱいで再来週診てもらうことになった
焼け石に水かもしれんがヨドバシカメラでフッ素配合の歯磨き粉とキシリトールガムを注文したよ
歯医者は遠いし、いらない出費だねえ。歯磨きしてればねえ・・
いい機会だからルーズになっている基本の生活を見直そうかなあ、気が向いたら気が向いたら
